安神定魄是指让人心灵平静，安定情绪的一种状态。而它的反义词则是让人心神不宁，情绪不稳定，无法控制自己的情绪。
这种反义词的状态在现代社会中非常常见，很多人由于工作压力、人际关系等原因，常常处于这种焦虑、紧张、不安的状态中。
首先，让人心神不宁的反义词是焦虑，这是一种常见的负面情绪。焦虑会让人感到不安、不适，无法平静自己的情绪。当人们面对一些困难、挑战时，往往会感到焦虑，无法集中精力去解决问题。
其次，让人情绪不稳定的反义词是情绪失控。当人们面对一些激烈的情绪刺激时，很容易让自己的情绪失控，做出一些错误的决定。例如，有些人在生气时会说出一些伤人的话，或者做出一些暴力行为，这都是情绪失控的表现。
最后，让人无法控制自己情绪的反义词是情绪爆发。当人们的情绪被激发到一定程度时，很容易让自己情绪爆发，无法控制自己的行为。例如，有些人在遭受挫折时，会大喊大叫、哭泣或者破坏周围的事物。
总之，安神定魄是一种积极的情绪状态，它可以让人保持冷静、理性，正确地面对问题。而它的反义词则是焦虑、情绪失控和情绪爆发，这些负面情绪会让人的生活变得困难和不健康。因此，在生活中，我们应该尽可能地保持冷静、平静，避免情绪失控和情绪爆发，让自己的生活更加健康和有意义。
